تجزیه و تحلیل حرکتی ناهنجاری شانه نابرابر (uneven shoulder)
اسلاید 1: تحصیل کرده هنرستان تربیت بدنی و علوم ورزشی مشهد فوق دیپلم تربیت بدنی و علوم ورزشی شهید محمد منتظری مشهدلیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه امام رضا (ع) مشهددانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه تربیت معلم تهرانسابقه ی مربیگری فوتبال در تیمهای استان خراسان رضوی، ناحیه 6 و 7 مشهد و پیشگامان مشهدمدرس تیپینگ و بانداژ ورزشی و کنزیو تیپینگمربی و بدنساز فوتبال،داوری فوتبال و هندبال،ماساژ09379686880Khodadadi hashem
اسلاید 2: تجزیه و تحلیل حرکتی ناهنجاری شانه نابرابر(uneven shoulder)
اسلاید 3: آناتومی کمر بند شانهکمر بند شانه از دو استخوان تشکیل شده:1-ترقوه یا چنبر((clavicle bone2-کتف((scapulae bone
اسلاید 4: آناتومی استخوان ترقوه -در گروه استخوانهای دراز دسته بندی می شود. -اندام فوقانی (دستها) را به استخوان بندی محوری متصل می کند. -یک استخوان منحنی الشکل است. -انتهای جناغی آن ضخیم و گرد بوده وبا دسته استخوان جناغ سینه مفصل می شود. -انتهای دیگر آن پهن بوده و با زایده ی آخرومی استخوان کتف مفصل می شود.
اسلاید 5: آناتومی استخوان کتف -در گروه استخوانهای پهن دسته بندی می شود. -استخوانی است با شکل کاملا نا منظم. -در ناحیه حفره دوری با استخوان بازو مفصل می شود. -از ناحیه ی قدامی روی قفسه ی سینه قرار دارد و به طور غیر مستقیم با آن مفصل می شود. -دارای 15 علامت استخوانی است.
اسلاید 6: زاویه ها(فوقانی وتحتانی) زایده ها(آخرومی و غرابی) حفره ها(دوری ,تحت خاری,فوق خاری وتحت کتفی) تکمه ها(فوق دوری و تحت دوری) لبه ها(مهرهای و زیر بغلی) خار کتف,ریشه خار کتف وبریدگی فوق کتفی
اسلاید 7: مفاصل کمر بند شانه استخوانهای کمر بند شانه با استخوانهای جناغ ,بازو و قفسه ی سینه مفصل می شوند و مفاصل کمر بند شانه ای را به وجود می آورند که شامل: 1-جناغی چنبری(sternoclavicular) 2-آخرومی چنبری(acromioclavicular) 3-بازویی دوری(glenohumeral) 4-قفسه ی صدری کتفی(scapulothoracic)
اسلاید 8:
اسلاید 9: حرکات استخوان کتف 1-کشش بالاییelevation)) 2-کشش پایینی((depression 3-دور شدن(abduction) 4-نزدیک شدن(adduction) 5-چرخش بالایی((upward rotation 6-چرخش پایینی(downward rotation) 7-بلند کردن لبه ی پایینی کتف((upward tilt
اسلاید 10: تعریف نا هنجاری شانه نا برابر: -چنانچه سطح شانه را با یک خط افقی مرجع مورد ارزیابی قرار دهیم ,در شرایط طبیعی هر دو شانه باید نسبت به این خط ,فاصله یکسان داشته باشد. یکسان نبودن فاصله ی شانه ها با خط افقی مرجع در یک طرف را عارضه ی شانه نابرابر گویند. -این عارضه از ناحیه خلفی مورد بررسی قرار می گیرد. -شانه ای که دچار عارضه شده ,با افتادگی در همان سمت همراه است.
اسلاید 11: عضلات در گیر در ناهنجاری شانه نا برابر 1-متوازی الاضلاع (rhomboid) 2-بخش فوقانی ذوزنقه ((upper trapezius 3-گوشه ای (levator scapulae) 4-جناغی-چنبری(sternocleidomastoid) 5-سینه ای کوچک (pectoralis minor) 6-بخش تحتانی ذوزنقه (lower trapezius) 7-تحت ترقوه ای ((subclavius
اسلاید 12: متوازی الاضلاع: سر ثابت:زایده های شوکی هفتمین مهره ی گردنی و پنج مهره پشتی سر متحرک:لبه داخلی استخوان کتف عمل:کشش بالایی ,نزدیک کنندگی و چرخش پایینی استخوان کتف
اسلاید 13: بخش فوقانی ذوزنقه : سر ثابت:استخوان پس سری و لیگامنتهای گردنی در پشت گردن سر متحرک:یک سوم ابتدای لبه ی سطح خلفی استخوان ترقوه و زایده ی آخرومی عمل:کشش بالایی,نزدیک کننده و چرخش دهنده ی بالایی استخوان کتف
اسلاید 14: گوشه ای: سر ثابت:زایده ی عرضی چهار مهره ی اول گردنی سر متحرک:لبه ی داخلی استخوان کتف بین زاویه ی فوقانی و ریشه ی خار کتف عمل:کشش بالایی,نزدیک کنندگی و چرخش دهنده ی پایینی استخوان کتف
اسلاید 15: جناغی-چنبری: سر ثابت:با دو سر,روی جناغ و ترقوه سر متحرک:زایده ی پستانی استخوان گیجگاهی عمل:انقباض دو طرف موجب فلکشن مهره های گردنی می شود و انقباض یک طرف موجب فلکشن جانبی مهره های گردنی و چرخش سر می شود و همچنین نقش کمک کننده در کشش بالایی کتف را داراست.
اسلاید 16: عمل اصلی و تنها حرکت مشترک میان عضلات متوازی الاضلاع, فوقانی ذوزنقه , گوشه ای و جناغی چنبری کشش بالایی استخوان کتف است.
اسلاید 17: سینه ای کوچک: سر ثابت:دنده های دوم,سوم وچهارم سر متحرک:زایده ی غرابی استخوان کتف عمل:دور کننده,پایین کشنده و چرخش دهنده ی پایینی کتف و همچنین بلند کردن زاویه تحتانی کتف
اسلاید 18: بخش تحتانی ذوزنقه: سر ثابت:زایده ی شوکی چهارمین تا دوازدهمین مهره ی پشتی سر متحرک:ریشه ی خار کتف عمل:پایین کشنده,نزدیک کننده وچرخش دهنده ی بالایی کتف
اسلاید 19: تحت ترقوه ای: سر ثابت:غضروف دنده ی اول سر متحرک:سطح تحتانی نیمی از استخوان ترقوه عمل:ثابت کننده ی مفصل ترقوه-جناغ و به مقدار کم پایین کشنده استخوان ترقوه
اسلاید 20: عمل اصلی و تنها حرکت مشترک میان عضلات سینه ای کوچک,بخش تحتانی ذوزنقه و تحت ترقوه ای ,کشش پایینی استخوان کتف است.
اسلاید 21: در ناهنجاری شانه نا برابر ,فرد در سمتی که دچار افتادگی شده است در حرکاتی مثل لیفت وزنه برداری,دفاع و اسپک در والیبال,ضربه ی اسمش در بدمینتون,سرویس تنیس و بطور کلی در هر حرکتی که استخوان بازو به بالای سر برود دچار مشکل است. علت این امر هم ضعف عضلات کشنده ی بالایی کتف وعدم انعطاف عضلات کشنده ی پایینی کتف است.
اسلاید 22: عضلاتکشش بالاییکتفکشش پایینیکتفعضلات ضعیفو کشیده شدهعضلات جمعو کوتاه شده1-متوازی الاضلاع2-فوقانی ذوزنقه3-گوشه ای4-جناغی-چنبری5-سینه ای کوچک6-تحتانی ذوزنقه7-تحت ترقوه ای
اسلاید 23: وضعیتهای جبرانی ناشی از نا هنجاری شانه نابرابر: 1-خم شدن جانبی گردن 2-خم شدن جانبی تنه
اسلاید 24: عضلاتی که موجب خم شدن جانبی گردن میشوند: الف)اصلی: 1-عضلات نردبانی(قدامی-میانی-خلفی) 2-عضلات مهره ای(راسی و گردنی) 3-قسمتهای خارجی عضلات قدامی مهره ای 4-جناغی-چنبری 5-راست کننده ی ستون مهره ها(راسی و گردنی) 6-عضلات نیم خاری(راسی و گردنی) ب)کمکی: 1-عضلات تحت پس سری 2-عضله ی عمقی ستون مهره ها(گردنی) 3-گوشه ای
اسلاید 25: اگر عارضه ی شانه ی نا برابر شدید باشد منجر به نا هنجاری کج گردنی می شود که خود عوارضی همچون اختلال در وسعت دید و چرخش چشمها را به دنبال دارد.
اسلاید 26: عضلاتی که موجب خم شدن جانبی تنه می شوند: الف)اصلی: 1-راست کننده ی ستون مهره ها(پشتی و کمری) 2-مایل داخلی شکم 3-مایل خارجی شکم 4-مربع کمری ب)کمکی: 1-نیم خاری پشتی 2-راست شکمی 3- 4-عضلات مهره ای خلفی عمقی 5-پشتی بزرگ
اسلاید 27: اگر عارضه ی شانه ی نا برابر درمان نشود ومنجر به ناهنجاری کج پشتی شود ستون مهره ها به سمت شانه ی افتاده دچار تقعر می گردد و خود عوارضی همچون اختلالات عصبی,اختلال در عملکرد دستگاه قلبی-تنفسی,اختلال در راه رفتن و کاهش تحرک ستون فقرات را در پی خواهد داشت.
اسلاید 28: منابع: -حرکات اصلاحی-دانشمندی,علیزاده,قراخانلو-انتشارات سمت و پژوهشکده -حرکت شناسی-تند نویس-دانشگاه تربیت معلم -مبانی آناتومی و حرکت-کارلازد.هینکل,دبیدی روشن-انتشارات سمت -آناتومی حرکتی در ورزشها-یورگن واینک,گودرزی,نیکبخت- انتشارات دانشگاه تهران
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.