خواب و سالمندی
اسلاید 1: خواب و سالمندي
اسلاید 2: تقسيم بندي اختلالات خواباختلالات خواب بدلیل:دردبيماري هاي جسمياختلالات روانيداروهاساير
اسلاید 3: بي خوابي در سالمندانبي خوابي شايعترين اختلال خواب در سالمندي است40% از سالمندان در هر مقطع از زمان از بي خوابي شكايت دارندبي خوابي به اشكال زير ديده مي شود:شروع خوابتداوم خواب __ خواب گسستهبيداري زودرس __ بي خوابي انتهايي
اسلاید 4: انواع بي خوابيبي خوابي حاد مثل موارد مسافرت هاي هوايي طولاني، داغديدگي، استرس هانياز به درمان ندارددر صورت لزوم از دارو حداكثربه مدت چند روز و به طور متناوب استفاده مي شودبي خوابي مزمن، يك ماه يا بيشترشناسايي علت در صورت ناشناخته ماندن علت از دارو و مداخلات رفتاري استفاده مي شود
اسلاید 5: عوارض محروميت از خواب كافي در سالمنداناختلال اشتهاخستگي و خواب آلودگيكاهش هماهنگي عضلانيافزايش سوانحتحريك پذيريناپايداري هيجانياختلال تمركزاختلال قضاوت
اسلاید 6: عوامل خطر مرتبط با مشكلات خواب يا استراحت در سالمندانافسردگي ، اضطراب ، دليريوم ،دمانسمصرف بيش از اندازه كافئين، الكل يا سيگارمحرك هاي محيطيصرف غذا يا ورزش سنگين قبل از خوابمشاغل يا سبك زندگي كم تحركدردمشكلات مزمن ربوي يا قلبي عروقياختلالات حركتي شبانه ( ميوكلونوس ، سندرم پاهاي بيقرار )دفع مكرر ادرار يا مدفوعداروها
اسلاید 7: داروهايي كه در بروزاختلال خواب نقش دارندديورتيك هانورولپتيك هاضدافسردگي هاضد هيستامين ها بنزو دياپين هاكافئينتئوفيلينالكلپسودوافدرينكورتيكوستروئيد هاتيروكسين
اسلاید 8: مداخلاتخارج شدن از بستر در صورت عدم شروع خواب ظرف 20 تا 30 دقيقهخودداري از چرت زدن و خوابيدن در طي روزورزش و فعاليت فيزيكيمحدود كردن مايعاتصرف غذا و نوشيدني سبك قبل از خوابتهيه چارت خواب وبيداريتشخيص و كنترل بيماري هاي جسمي و رواني موثر در بي خوابيتكنيك هاي آرام سازيدارو
اسلاید 9: داروهايي كه در اختلال خواب تجويز مي شوندمسكن / خواب آور ← ( زولپيدم )بنزوديازپين ها ← (لورازپام ، اكسازپام )آنتي هيستامين ها ← ( ديفن هيدرامين ، پرومتازين)ضد افسردگي ها ← (ترازودون ، آمي تريپتيلين)ساير موارد ← كلرال هيدرات
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.