صفحه 1:
صفحه 2:
ا 7
*اختلالات خواب بدليل:
Sse
۳
”اختلالات رواني
"داروها
"ساير
صفحه 3:
0 از سالمندان د
Peg ل ا ال
ی
شروع خواب
تداوم خواب _ خواب گسسته
بيداري زودرس _ بي خوابي انتهايي
صفحه 4:
i
نیاز به درمان ندارد
انواع بي
dhs ES ean مرو
استرس ها
ل ا ل و
۰
بي خوابي مزمن. يك ماه يا بیشتر
IEPs
در صورت ناشناخته ماندن علت از دارو و مداخلات
سود
صفحه 5:
عوارض محرومیت از خواب
اختلال اشتها
خستگي و خواب آلودگي
کاهش هماهنگي عضلاني
افزايش سوانح
تحريك پذيري
ناپايداري هيجاني
اختلال تمركز
JMis! 5
صفحه 6:
عوامل ار برد را رهتلید
در سالمندان
درد
مشکلات مزمن ربوي
يا قلبي عروقي
( ميوكلونوس »
سندرم پاهاي بیقرار )
دفع از
صفحه 7:
صفحه 8:
ی
OPC lod ا
0 تا 30 aid»
خودداري از جرت زدن و خوابيدن
ورزش و فعاليت فيزيكي
2
صرف غذا و نوشيدني سب
تهيه جارت خواب وبيداري
DOR MG te wrt) ا ا 2 000
men
تكنيك هاي ارام سازي
دارو
صفحه 9:
دارو هايي که در اختلال خواب
مسكن / خواب آور +
بنزودیازپین ها (لوراز
۰ب
ضد افسردكي ها > (ترازودون » آم
م
ساير موارد > كلرال هيدرات