درمان سرفه و التهاب گلو در سرماخوردگی

صفحه 1:


صفحه 2:
درمان سرفه و التهاب گلو در سرماخوردکی د 1 1 

صفحه 3:
للا سرفه یکی از سازوکارهای مهم دفاعی بدن است که برای تمیزکردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فقال می شود. ‎I‏ سرفه ممکن است خشک يا همراه با دفع خلط باشد. ‏سرفه دلیلی بر التهاب گلو, حنجره و ربه است. ‏ل گرفتگی صدا نیز به درجات مختلف همراه این التهابات دیده می شود. ‎ 

صفحه 4:
درمان سرفه و التهابات گلو, حنجره و ریه که ناشی از سرماخوردگی باشد؛ جدای از درمان خود بیماری نیست و اگر درمان به صورت کامل انجام شود این موارد هم بهبود خواهند یافت. با لین حال وبا توجه‌به لین که درمان لین التهابات. شباهت زیادی به هم دارند؛ تذگر نکات ذیل, خالی از لطف نیست: 

صفحه 5:
للف- پرهیز از صحبت کردن‌با صدای بلند و داد و فریاد زدن, اجتناب ازخوردن مایعات سرد خصوصا پس از خواب. خودداری از مصرف غذاهای سرخ شده و خوراکی های ترش. 

صفحه 6:
ب- استفاده از غذاهای لعابدار و نرم کننده سینه: مثل حریره مغز بادام شیرین‌با آرد بینج‌با نشاسته گندم. فینی آرد برنج» فرنی نشاسته گندم, سوپ جوء هلیم گندم. آش شلغم و آش کدو . 

صفحه 7:
حریره مغز بادام شیرین با آرد برنج: ۰ گرم مغز بادام شیرین را در آبجوش ريخته تا بتوانید پوست آن را بکنید, بادام پوست کنده را چرخ کرده درون پارچه نازکی ريخته ۳ لیوان آب گرم روی آن بریزید تا شیره بادام گرفته شود. سپس ۳ قاشق غذاخوری آرد برنج را در شیره بادام حل کرده ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه نمایید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا حدی که غلیظ شود, سپس آن را گرم گرم ميل نمایید. * می توانید به جای آرد برنج از ۵ قاشقق غذاخوری نشاسته گندم استفاده نمایید. 

صفحه 8:
فرنی نشاسته گندم: * نشاسته گندم را در مقدار کمی آب سرد حل کرده سپس ظرف را زیر شير سماور یا کتری گرفته در حالی که آب جوش را کم کم به آن اضافه می کنید آن را مرتّب هم بزنید تا قوام دلخواه را به دست بیاورد. * سپس آن را با عسل شیرین و میل کنید. * اگر تمایل دارید نشاسته را با نبات شیرین کنید باید آن را از ابتدا به فرنی اضافه کنید. 

صفحه 9:
ج- غرغره کردن آب نمک: * این کار باعث کاهش بار میکرویی گلو می شود. * میک قاش چایخوری نمک را در چک استکان آب ولرم حل و غرغره کنید. * می توانید روزی سه چهار بار غرغره را تکرار کنید. * این آب نمک. بر خلاف آب نمک شستشوی بینی باید غلیظ باشد. 

صفحه 10:
عدم بهبودی سرفه پس از بهبودی سرماخوردگی: شایع ترین دلیل عدم بهبودی سرفه پس از پایان سرماخوردگی: ۱- التهاب نای: ۳ * سرفه های خشک(و گاهی هم خلط دارلپس از پایان سرماخوردگی که منشا سینوسی ندارد. بهترین راه برای درمان این مشکل, ادامه درمان سرماخوردگی است. مصرف داروهای ژلاتین ساز و غذاهای لعابدار و نیز ماساژ ویکس روی سینه. استفاده از جوشانده انجير در شير و ... نيز مؤثر است. 

صفحه 11:
۳- سینوزیت: * عفونت موجود در سینوس ها تا مدّتها ممکن است ماندگار باشد. * این عفهنت ها تدریجا وبه وییه شبهابه داخل گلوحی ریزند و بیمار را وادار به سرفه می کنند. * با اقدامات درملنی سرماخوردگی به ویه بخورها مانع از ماندن ترشحات عفونی در سینوس ها شویم. Shiateb.com