صفحه 1:
صفحه 2:
خطر دیابت در مازندران رو به افزایش است
معاونت بهداشتی و مر کز بهداشت استان مازندران
تهیه و تنظیم:
محمد رضا سعیدی کیاسری
علیرضا شمس معطر
صفحه 3:
آخرین آمارها و اطلاعات درباره اپیدمی دیابت چنین است:
تقریباً ۷۴۰۰ ميليون نفر دیابت دارند که این تعداد تا سال ۲۰۳۵ به ۵٩۳ میلیون نفر افزایش
خواهد یافت.
بسيارى (١ دیابتی ها شناسایی نمی شوند؛ ۱۷۵ میلیون نفر دیابتی, تشفیص داده شده نیستند.
تنها در سال گذشته, دیابت باعث ۱/۵ میلیون مرک شده است؛
هر ب ثانیه یک نفر در اثر دیابت میمیرد مه
در سال گذشته بیش از ۲۱ میلیون تولد زنده تمت تأثیر دیابت در dab بارداری بودهاند.
بیشترین تعداد افراد مبتلا به دیابت در سنین بین ۴۰ 9 ۵٩ سال میباشند.
تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو در ایران رو به افزایش است. دیابت در استان مازندران به
دلیل چاقی بسیار شایع است.
۰ درصد افراد مبتلا به دیابت در کشورهای با درآمد پاییم و متوسط زندگی میکنند. همین
موضوع درباره خانواده هایی که درگیر با این بیماری هستند. صدق میکند: (دیابت بیماری
طبقات متوسطا و پایین جامعه است.)
فقط و فقط در سالی که گذشت. دیابت در ایران باعث بیش از ۲۷۴۰۰۰ میلیارد تومان هزينه.
شده که بیشتر این هزینه ها ناشی از عوارض بیماری بوده است.
صفحه 4:
شعار امسال تا سال ۲۰۱۶ روز جهانی دیابت:
Cubs و (ندگی سالم
امسال, خعالیتها و مطالب آموزشی با تمرکز بر اهمیت
"شروع روز با یک صیمانه سالم" در اخراد دیابتی و نیز افراد
در معرض خطر دیابت انجام میگیرد.
صفحه 5:
صبمانه سالم چه اهمیتی دارد؟
* خوردن یک وعده صبحانه سالم به کنترل اشتها در طول روز کمک
میکند و همچنین یک صبحانه خوب باعث میشود غلظت قند
خون. هم در بالفین و هم در بچهها تنظیم شود.
۰ صرف نظر کردن از صبحانه با ایجاد اضافه وزن ارتباط دارد.
* خوردن صبحانه سالم. خطر ایجاد دیابت نوع دو را کاهش میدهد.
P. ما 6 ب) R. ®., Birrannari, E., Dilet, D. O., v9 Daw, RB. سحاد
(COC). Catay puters vad ppe O dabetes rick to wed! breakPot .®
rrobeira, patey Prequrey, cd scachiey. Pvericos Ururud oP Obaical Duron,
999/9 .12:00 .109-69 ,()99
صفحه 6:
صفحه 7:
نقش چاقی بعنوان مهمترین عامل محیطی در
مقاومت انسولین و ایجاد يا تشدید دیابت
2*چاقی موجب میشود که سلولها
نتوانند از انسولین موجود در بدن
استفاده کنند و در نتیجه گلوکز وارد
سلولها نمیشود تا بسوزد و مقدار
آن در خون بالا میرود و فرد را
مبتلا به دیابت میکند و يا مشکلات
دیابت را تشدید می کند.
صفحه 8:
مزده به افراد بيش ديابتى!
"كاهش وزن" در جلوكيرى از بروز ديابت در
افراد پیشدیابتی (کسانی که در شرف ابتلاء
به دیابت قرار داند)تأثر قطعی )درد
صفحه 9:
* در برنامهای تحت عنوان «پیشگیری از دیابت». در کسانی که
اختلال تحمل گلوکز داشتند (وضعیت پیش دیابتی)؛ کاهش «زنی
در مهد ۷ درصد با یک مداخله_منظم تغییر سبک زندگی که
بود, به طور
معنیداری در این گروه از افراد باعث کاهش ابتلاء به دیابت در
عرض سه سال شد.
ی of نو تال ۱ بووا) ,بح ید نمی
(Korte OO, Baret-Ovewr 8, Powder OO, et ol Reckotva ta the teotdeure oP ype © dhubees
OD Bud l Ord COOS; 66:6 متسیس مسرت مرو uk
صفحه 10:
* پیگیریهای بعدی در این مطالعه ادامه
كه این(آثر در طول ۱۰ سال تقریبا همچنان پابرجا بود (فق
مختصری کاهش پیدا کرد) و همچنین مشاهده شد که
ریسک بیماری قلبیعروقی هم در این افراد کاهش NOE
اج Overview of تال و Obesity ,)6یج لو سس
سس MB, et od. UD -peur Pot
سا یه مسفن
صفحه 11:
در افراد دیابتی چطور؟
در افراد دیابتی هم کاهش وزن در کنترل قند خون
:و کاهش عوارض آن مثر است
در افراد دیابتی هم نشان داده شده که کاهش وزنی در هد 1۰
درصد. شاخص کنترل دیابت (۲۱۵۸۵16) را مدود ۱ تا ۱.۶ درصد
کاهش میدهد.
Kelley, D.E., et al., Effects of moderate weight loss and orlistat on
insulin resistance, regional adiposity, and fatty acids in type 2
diabetes. Diabetes Care, 2004. 27(1): p. 33-40.
صفحه 12:
در استان مازندران به دلیل شیوع بالای
چاقی و اضافه وزن و افزایش سن جمعیت
استان. خطر دیابت رو به افزایش است.
صفحه 13:
چاقی خانمها در مازندران ۸
بررسی در جمعیت ۱۵ تا ۶۴ ساله (آمار سال )٩۱
عامل خطر شهری | روستایی | مردان | زنان | کل | هدف
چاقی و اضافه وزن | ۵۶۰۹ | ۵۲۲۳ | ۴۷۸۰ | ۶۱۷۸ | ۱۵۴۲۵ ۲۰
فعالیت فیزیکی کم ۶۴۰ ۲ ۱۵۷ 11 | ۲۳۰۶ | ۱۵
چاقی. یک بیماری مزمن است که یکی از عوامل خطر اصلی دیابت
به شمار میرود؛ اضافه وزن و چاقی خانمها در مازتدران یک مشکل
جدی است که در کنار کمتمرکی آنها بدلیل عدم امكان فعالیت
بدنی. وضعیت نابسامان بیماریهای مزمن غیرواگیر از جمله دیابت
)| برای جمعیت بزرگی از جامعه ما هشدار میدهد!
صفحه 14:
شاخصهای سیمای سلامت ایران (سال ۱۳۸۲)
٩ 5 5 8 8 588 5
حب 9 ۳ و
آمار های قبلی
چاقی | اضافه وزن
صفحه 15:
توزیع میانگین نمایه توده بدنی
به تفکیک استان
شاخصهای سیمای سلامت ایران- سال ۱۳۸۳
صفحه 16:
معضل چاقی در کودکان و نوجوانان
طبق بررسی انجام شده در حوزه آموزش و پرورش, چاقی کودکان و نوجوانان هم
در بچههای استانهای شمالی بیشتر از استانهای دیگر است (آمار سال ۱۳۸۵):
صفحه 17:
آخرین ¢ Lol چاقی و اضافه وزن در مازندران
در مقایسه با استانهای us
صفحه 18:
درصد افرادی که مبتلا به اضافه وزن با چاقی هستند (/۲9 8۱/۱<25)
طبق آخرین مطالعه انجام شده (در جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال)
صفحه 19:
الگوی غذایی نامناسب
صفحه 20:
درصد افرادی که روزانه کمتر از پنج واحد میوه مصرف می کنند
(جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال)
مصرف اکافی میوه و سبزی (در سن ۱۵ تا ۶۴ سالگی). با اندک تفاوت در شهر و روستاء
صفحه 21:
شیوع دیابت
صفحه 22:
شیوع دیابت در جمعیت بالای ۳۰ سال بر اساس داده های نظام
قبت سال ۸۵ (شاخصهای سیمای سلامت کشور)
شیوع دیابت بر حسب درصد به تقکیک دانشگاههای علوم پزشکی, سال ۱۳۸۵
[۸ ۱۱ ۱ و
eee
صفحه 23:
آخرین مطالعه درباره شبوع دیابت
در حمعبت پیش از سالمندی
صفحه 24:
درصد افرادی که دارای فند حون بالا هستند
(>Mg/d1126)
منطقه شهری
عامل خطر شهری eo) مردان زان الك ات
قند خون بالا Ven هد ۹۶۸۲ ۱۱۰ yar
صفحه 25:
هميشه در يناه ايزد منان سالم و تندرست باشید