راه های پیشگیری از سکته قلبی

صفحه 1:


صفحه 2:
راه های پیشگیری از سکته قلبی د _ 

صفحه 3:
تجسم کنید» ساعت © بعد از ظهر است و شما به تنهائي در حال رانندكي به طرف منزل هستيد» ۰ بعد از يك ربوز سخت شما واقعاً خسته و بي حوصله ايد 

صفحه 4:
ناگهان دردي در ققسه سینه شما شروع مي شود و بازو و فك پائین شما را هم فرامیگیرد. شما فقط چند كيلومتر از نزديك ترين بیمارستان دور هستید و متاسفانه نمي دلنید آیا مي توانید خود را در اين فاصله سالم به بیمارستان برسانید دبیرستان خوارزمی 

صفحه 5:
جه بايد كرد ؟؟؟ 0 ه» شايد شما هم جزء متخصصين باشيد و روش هاي بيشكيري را بخوبي بدانيد ولي هركز ۱روي خود انجام نداده باشيد دبيرستان خوارزمى 

صفحه 6:
دبیرستان خوارزمی چگونه زماني که تنها هستید از حملات قلبي نجات پیدا کنید ؟ بیشتر افراد زماني دچار حملات قلبي مي شوند که تنها هستنند» بدون هيج كمكي . فردي كه دجار حمله شده احساس از حال رفتكي مي كند وتا از دست دادن هوشياريش تنها 00 ثانیه فاصله دارد. 

صفحه 7:
+جواب نترسید» شروع كنيد به سرفه كردن بصورت بي در بي و محكم »قبل از هر سرفه يك نفس عميق بكشيد سرفه بايد عميق و طولاني باشد مثل زماني كه .مي خواهيد خلط را ازته سينه خود خارج كنيد نفس عميق و سرفه بايد بي در بي تكرار شود »هر دو ثانيه يك بار بدون توقف تا هنكاميكه كمك برسد و يا قلب شما مجدداً بطور نرمال بزند دبیرستان << 

صفحه 8:
نفس عمیق باعث ورود اکسیژن به داخل ریه هاي شما مي شود و سرفه باعث مي گردد به قلب شما فشار وارد شده و سبب چرخش خون میشود. اين فشار باعث برگشت ریتم نرمال قلبي نیز مي گردد. و به اين ,وسیله فردي که دچار حمله شده میتواند خود را به بیمارستان برساند 

صفحه 9:
,لطفاً به هر تعداد از افرادي که مي توانید اطلاع دهید .این خبر مي تواند جان آنها را نجات دهد »فکر نکنید چون سن شما زیر 00 و پا 00 است » امروزه به علت تغییر در روش زندگي ما مهربان باشیم و این اطلاعات را با دوستان و همکلاسان خود نفسیم کنیم 

صفحه 10:
؛گردآورنده کیان اعرابی 

راه های پیشگیری از سکته قلبی تجسم كنيد ،ساعت 6بعد از ظهر است و شما به تنهائي در حال رانندگي به طرف منزل هستيد، ،بعد از يك روز سخت شما واقعٌا خسته و بي حوصله ايد دبيرستان خوارزمی شما واقعٌا ناراحت و در استرس هستيد…. ناگهان دردي در قفسه سينه شما شروع مي شود و بازو و فك پائين شما را هم فراميگيرد .شما فقط چند كيلومتر از نزديك ترين بيمارستان دور هستيد و متاسفانه نمي دانيد آيا مي توانيد خود را در اين فاصله سالم به بيمارستان برسانيد دبيرستان خوارزمی چه بايد كرد ؟؟؟ شايد شما هم جزء متخصصين باشيد و روش هاي پيشگيري را بخوبي بدانيد ولي هرگز !!!!روي خود انجام نداده باشيد دبيرستان خوارزمی چگونه زماني كه تنها هستيد از حمالت قلبي نجات پيدا كنيد ؟ بيشتر افراد زماني دچار حمالت قلبي مي شوند كه تنها هستنند ،بدون هيچ كمكي . فردي كه دچار حمله شده احساس از حال رفتگي مي كند و تا از دست دادن هوشياريش تنها 10ثانيه فاصله دارد. چه بايد كرد ؟؟؟ دبيرستان خوارزمی :جواب نترسيد ،شروع كنيد به سرفه كردن بصورت پي در پي و محكم ،قبل از هر سرفه يك نفس عميق بكشيد سرفه بايد عميق و طوالني باشد مثل زماني كه .مي خواهيد خلط را ازته سينه خود خارج كنيد نفس عميق و سرفه بايد پي در پي تكرار شود ،هر دو ثانيه يك بار بدون توقف تا هنگاميكه كمك برسد و يا قلب شما مجددٌا بطور نرمال بزند دبيرستان خوارزمی نفس عميق باعث ورود اكسيژن به داخل ريه هاي شما مي شود و سرفه باعث مي گردد به قلب شما فشار وارد شده و سبب چرخش خون ميشود .اين فشار باعث برگشت ريتم نرمال قلبي نيز مي گردد .و به اين .وسيله فردي كه دچار حمله شده ميتواند خود را به بيمارستان برساند دبيرستان خوارزمی ..لطفٌا به هر تعداد از افرادي كه مي توانيد اطالع دهيد .اين خبر مي تواند جان آنها را نجات دهد ،فكر نكنيد چون سن شما زير 25و يا 30است .شما مستعد حمالت قلبي نيستيد ،امروزه به علت تغيير در روش زندگي ما .حمالت قلبي بين تمامي سنين مشاهده مي گردد مهربان باشيم و اين اطالعات را با دوستان و همکالسان خود تقسيم كنيم دبيرستان خوارزمی :گردآورنده کیان اعرابی