فشارخون چیست؟
اسلاید 1: زماني كه قلب خون را به درون رگها پمپ مي كندازنيروي حاصل ازآن فشار خون ايجاد مي شود.فشارخون چیست ؟
اسلاید 2: اگرفشارخون وجودنداشته باشدیعنی قلب فردکار نمی کندوفردزنده نیست .وجودفشارخون برای ادامه حیات الزامی است .فشارخون بایدباشدیانه ؟
اسلاید 3: 6 % جامعه دچارافزایش فشارخون هستند. فشارخون بالا، علت عمده سکته های قلبی ، مغزی ونارسایی کلیه می باشد.بیشترافرادمبتلابه این بیماری ، ازبیماری خودبی اطلاع هستندوتنها25% بیماران درحال درمان هستند.فشار خون بالا ، شایعترین بیماری عروقی است (درمردان شایعتراست ) .درخانم هاپس ازیائسگی ، فشارخون افزایش می یابد . چرابیماری فشارخون بالامهم است ؟
اسلاید 4: فشارخون اولیه 94%مواردبدون علت تشخیص داده می شوند.فشارخون ثانویه 6% مواردبراثربیماریهای دیگرهستند. علت های ایجادفشارخون بالاچیست ؟
اسلاید 5: درفشارخون اولیه : 60%افرادوقتی رژیم غذایی کم نمک استفاده کنند، فشارخونشان کنترل می شود.در40%افرادمحدودیت مصرف نمک تأثیری روی فشارخون ندارد.درفشارخون ثانویه :شایعترین علت ایجادکننده فشارخون بیماریهای کلیوی می باشد.قرص های ضدبارداری درخانم هادر5-1%می تواندباعث فشارخون شود.
اسلاید 6: بیماریهای کلیویمصرف برخی داروها ( داروهای هورمونی ،کورتون ها ومسکن ها)مصرف برخی موادغذایی ( نمک ، کافئین وشیرین بیان )سیگارودخانیاتسایرعلت های ایجادفشارخون بالا
اسلاید 7: مردان جوان سیاهپوستافرادسیگاریافرادی که چربی وقندخون بالادارندافرادچاق عوامل تعیین کننده پیش آگهی بددرفشارخون بالا
اسلاید 8: دراکثرمواردعلائمی ندارد.درزمان بروزبیماری ، علائمی همچون :سردرداختلالات بیناییتهوعاستفراغعلائم بیماری فشارخون بالاچیست ؟
اسلاید 9: راه تشخیص به موقع فشارخون بالا، کنترل مرتب فشارخون می باشد. ( به خصوص افراددرمعرض خطر) تشخیص
اسلاید 10: تمام افراد30سال به بالاافرادکم تحرکافرادچاقافرادبااختلال درچربی خونافرادی که سابقه بیماری کلیوی وعفونت های مکررکلیه دارند.بیماران دیابتیافرادسیگاریافرادی که سابقه بیماری فشارخون بالاویابیماری های قلبی عروقی در خانواده دارند.چه کسانی بایدفشارخون خودرامرتب کنترل کنند؟
اسلاید 11: درگیری قلبی درگیری مغزی شایعترین علامت عصبی ، سردردناحیه پشت سرهنگام صبح است. گاهی سرگیجه ، سبکی سر، وزوزگوش وتاری دیدهم دیده می شود. گاهی افزایش ناگهانی فشارخون ایجادخونریزی داخل مغزی می کند.درگیری کلیویدرگیری چشمدرگیری اعضاء مختلف دراثرفشارخون
اسلاید 12: افرادی که در دو نوبت اندازه گیری فشار خون ، فشارخون بالاتراز90 140 دارند، نیازبه درمان دارند.وقتی فشارخون بالا تشخیص داده شد، اولین اقدام کاهش فاکتورهای خطرمی باشد.
اسلاید 13: تغییرشیوه های نادرست زندگی وجایگزین نمودن آنهابارفتارهای بهداشتی .عوامل مؤثردرجلوگیری ازابتلابه بیماری فشارخون بالا
اسلاید 14: مصرف زیادنمکاستعمال هرنوع دخانیات وسیگارعدم فعالیت بدنی منظمعدم مصرف سبزی ومیوهخوردن غذاهای چرب ویاسرخ کرده وغذاهای آمادهمصرف بیش ازحدقندوشیرینیاضافه وزن وچاقینمونه رفتارهای غیربهداشتی که درابتلابه بیماری فشارخون بالا مؤثرهستند.
اسلاید 15: کاهش مصرف نمک (میزان مصرف نمک روزانه باید کمتر از 5گرم باشد . یعنی نمک از سر سفره غذا حذف شود)ترک سیگاروالکلفعالیت بدنی منظم(حداقل 30دقیقه ورزش متوسط دربیشترروزهای هفته)کاهش مصرف قندوشیرینیکنترل دیابتکاهش چربی خونتغذیه مناسب خودداری ازمصرف موادغذایی چرب ویابه حداقل رساندن آنها آب پز، بخارپزویاکبابی کردن غداهابه جای سرخ کردن آنها استفاده همیشگی ودائم ازمیوه ها وسبزیجاتنمونه رفتارهای بهداشتی
اسلاید 16:
اسلاید 17: سیر گوجه فرنگی تره فرنگی شنبلیله شوید کرفس لیموترش گلابی زیتون پیاز میوه هاوسبزیجات مؤثردرکاهش فشارخون
اسلاید 18:
اسلاید 19: درصورتی که بارعایت رفتارهای بهداشتی وکاهش فاکتورهای خطر، فشارخون کنترل نشدبایددارودرمانی شروع شود.
اسلاید 20: شایعترین علت عمل نکردن به توصیه های پزشک معالج وعدم مصرف صحیح دارواست.مصرف همزمان قرص های ضدبارداری .اضافه وزن زیاد .استفاده بیش ازحدنمک .مواردی که فشارخون به درمان پاسخ نمی دهد.
اسلاید 21: سالم وتندرست باشید .منابع: عبدالخالقی معصومه: شریعت-شریعت اسماعیل، پرستاری داخلی جراحی- نشر اندیشه رفیع چاپ دوم سال 1390
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.