فشار يا تنش گرمايی

صفحه 1:
بسم الله الرحمن الرحيم 

صفحه 2:
۱ eee در صورت برهم خوردن تعلدل حرارتي بدن » دماي داخلي بدن افزایش مي یابد و ممکن است اختلالات ناشي از گرما بروز نماید. 78855 معبر 

صفحه 3:
كك ایجاد گرما در بدن ا اا ا . دريافت كرما از محيط 3 78855 معبر 

صفحه 4:
شرایط ایجاد فشار گرمايي 6 کار در محیط هاي محصور و فاقد تهویه مناسب و كافي ا کار در معرض تابش مستقیم نور خورشید + کار در شرایط گرم و مرطوب »کار در مجاورت منابع گرما همانند کوره» بخاري». فعالیت بدني شدید در محيط هايي با گرما و رطوبت متوسط FEU eer Te See Rie arse ١ 35 Per ‏تت‎ ١ باشد 78855 معبر 

صفحه 5:
5 ‏مشاه سح‎ ye 5 cape 3 کار در آشپزخانه هاي صنعتي و تجاري ۳ نانوايي ها کار در مجاورت دیگ هاي بخار و تاسیسات برقي ساختمان سازي پالایشگاهها سازندگان و تعمیر کنندگان سقف و بام جاده سازي فعالیت هاي کشاورزي Bere eee es 5 78855 معبر 

صفحه 6:
1 * در حالت ایده آل حدود (600 درصد از انرژي توليدي قابل مصرف است و (600 درصد آن به صورت گرما هدر نم رد ۴ در حالت استراحت 20 الي (250 درصد كرماي بدن بل ال اب ملاع رای تسار ‎RG‏ ‎ein (ee ene]‏ 0 3 78855 معبر 

صفحه 7:
و كك سوخت و ساز متوسط بر سوخت و ساز خيلي ژیاد میانگین متابولیسم (وات بر متر مریع) وه ‎dow‏ ‏66 ممه ممه 00110 ey een ‏كل‎ + FG jie Mi ‏ت۳۳‎ جكش كاري و سوهان كاريء ۱[ 520111100 

صفحه 8:
عوامل مخاطره آميز محيطي " دماي بيش ان )© درجه سلسيوس در روز و ©8/© درجه در شب " قرار كرفتن در معرض تابش نور مستقيم خورشيد " رطوبت نسبي بالا " سرعت جريان كم هوا 3 78855 معبر 

صفحه 9:
0 ene لباس تطابق مصرف مایعات زر سلامت تناسب بدني سن مصرف برخي دارو ها بارداري 78855 معبر 

صفحه 10:
Ep el EC WOE = * بار كاري زیاد " شيفت كاري طولاني ا 2 0 0 * به کار گيري وسایل حفاظت فردي مانند ماسکهاي تنفسي " مواجهه با عوامل زيان آور فيزيكي به ۳ 10 78855 معبر 

صفحه 11:
برنامه ‎mss‏ استراحت " ميزان انرزي مصرفي در طول © ساعت نبايد از (00000© كيلو كالري تجاوز نمايد( <6/© كيلو كالري در دقيقه) " براي تعبين مدت زمان استراحت مورد نياز در © ساعت: TR = (480 M - 200)/(M-5) ‏مدت زمان مجاز قبل از استراحته‎ " TW = 25/(M-5) Gone ees 758 - ۳۷۷ (35 11 78855 معبر 

صفحه 12:
موارد استفاده 7 شاخص ‎yaya‏ " به عنوان ابزاري براي ارزيابي اوليه يا نهايي " تامين اطلاعات اوليه براي اقدامات كنترلي در برابر كرما " فراهم ساختن اطلاعات لازيم در خصوص اينكه اقدامات کنترل مديريتي مانند تنظیم برنامه کار و استراحت تا جه اندازه مفيد بوده است 12 78855 معبر 

صفحه 13:
معايب شاخص ‎0009032١‏ " مواردي كه كاركران در كوتاه مدت در معرض كرماي فوق العاده زياد قرار داشته باشند ۴ در مواردي که کارگران ناگزیر. به پوشیدن لباس هاي 13 78855 معبر 

صفحه 14:
لباس هاي كاملا بسته (يكسره و داراي كلاه خود) شاخص 5061 /الا براي افراد ملبس به لباس هاي كامل بسته و نيز كار در زير تابش نور مستقيم خورشيد و در حالتي كه دماي هوا يايين باشد داراي روايي مناسبي نيست. مطابق توصيه 651|1© 6/6 در مواريد فوق شاخص دماي كوسان مناسبتر از 1 )۷۷9 مي باشد. 78855 معبر 

صفحه 15:
ارزيابي خطر گرمايي تماس با سطوح داغ 00 كم بالا و يايين رفتن فاصله از محل استراحت خنک قاصله از آبخوري باس دستگاههاي حفاظت از تتفس ‎ees‏ میزان متابولیسم دماي تر گوي سان 78855 معبر 

صفحه 16:
کنترل فشار گرمايي | تهويه مطبوع؛ تهویه عموميء تهویه موضعي, افزایش سرعت جریان هواء سرمايش موضعيء كاهش كرماي تابشيء كاهش ميزان متابوليسم» عايق كاري ۴ کنترل هاي اجرايي و مديريتي: رات ‎TE ee SIE WO pce mero)‏ 1۹ SE DIB Peer SOON TCINN pcr ‏ل‎ و وسايل حفاظت فردي 16 78855 معبر 

صفحه 17:
عبارت است از بهبود ياسخ هاي فيزيولوزيك نسبت به كرما ad a 127 & بهبود ميزان تحمل افراد كاهش شدت علايم بيماري هاي ناشي از كرما كاهش فشار وارده به سيستم قلبي-عروقي كاهش ميزان سوخت و ساز بهبود تعريق (سريعتر و بيشتر عرق كردن) ات 78855 معبر 

صفحه 18:
روش هاي ایجاد تطایق تطابق طبيعي ‎we shee 5 (Acclimatization)‏ (۸61۲۱611011) به سه روش زیر قابل حصول است: ا 00 كار در هواي سرد کار در هواي گرم(تماس فعال با گرما) 78855 معبر 

صفحه 19:
عوامل موتر بر تطابق ‎eye ey Soa‏ * ابعاد بدن "" جنس " نزاد " جاقي " سن 19 78855 معبر 

صفحه 20:
جايگزيني آب و املاح لالت ةل هاي وريزشي ‎sy‏ ل ا ك0 0 33 78855 معبر 

صفحه 21:
البسه منعكس كننده امواج كرمايي ‎tnd Cs ewe .e were‏ ا 0م 6 ‏ا ‏دا ار ۱ ‏لباس هاي داراي جریان هواي داخلي فناوري تغيير فاز ‏منسوجات ليفي با قابليت نكهداري آب ‏78855 معبر