ملاتونین

صفحه 1:


صفحه 2:


صفحه 3:
ان بر کدام یک از موش ها ‎lg‏ تور نی ‎Fg tool‏ ؟ل به كدام بك از موشهاى صحرابى كل وكاكون تزريق شنده است؟ ‎Be‏ ‏دام موش صتعرايى شناهد بردد استاه جرا غده‌ی پینه آل ‎ety cen‏ خده‌ای به انداژهی مک تخود است و درمقل قرار دارد. این خده هورمون ملاکولین را ترتیح من کند" نقتن این هوزمون :دز امسان هتواز دقیقاً معلوم تست : حسین وده می‌عنود هورمون ملاتوئین در انسان. در پاسخ به تاریکی ترشح می‌شود. بتایراین, احتمالا درایجاد ریم‌های شبانهروزی مخالت دارد. ‎wv‏ به مجموعدى غدءها و سلولهاى درون ريز بدن. دستگاه درون‌ریز گفته می‌شود. قسمت‌های أصلى مسعكاه مزوويرين مر سكل 41 تبان داف کنده اىست. دستگاه درون‌رین؛ پا آزاد کردن هورمونهاى مختلف بهصورت هم آهنك. تنظيم بسيارى از اعمال بدن را يدعهده دارد غددى ييدآل ‎Ca?‏ 

صفحه 4:
ساختار شیمیایی .تم wile. در تقسیم بندی بر اساس ساختار شیمیایی به گروهی به نام تریپتامین ها برخورد آلکالوئیدها به دسته ای از ترکیبات آلی اطلاق می شوند که دست کم دارای یک نیتروژن در یکی از حلقه های ساختاری خود باشند دسته بندی و طبقه بندی این ترکیبات معمولاً کاردشواری است زیرا گونه آن از لحاظ ساختارویژگی ظاهری,عملکرد و نحوه تولید تفاوت زیادی با هم .ميكنيم كة:ملاتونيق. جزيى أز اين كروه مواذا است N-[2-(5-methoxy-1H-indol-3-yl)ethyl),., sits ‏.ماده ای است که از آمینواسید‎ ,فان به دست می آید ۳ my ‏بو‎ 6-Hyaroxytrvptophan (SHTP) HI boon 0 HCH Ny Seretonin ‏یج‎ | سس و میت 58 

صفحه 5:
ملاتونین ‎“Ince ay‏ جم. مد ب ‎MELATONIN‏ ‏_“ ملاتونين كه هورمون شب ناميده مى شود از نظر شیمیایی یک اسيد موا امينه ساده استاين هورمون در سال ۱۹۵۸ میلادی توسط "آرون لرنر " کشف شد.ملاتونین درغده صنوبری يا پینه آل(غده کوچکی در ‎mae i 1 ۷۳‏ ‎٠‏ مغز) شبكيه جشم وكلبول هاى خون توليد مى شود 6 ‎ ‎‘© Can Stock Photo Pineal Gland ‎ 

صفحه 6:
ملاتونین» نقشی اساسی در خواب دارد و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می کند . نورء مانع تولید آن و تاریکی. محرک تولیدش است لذا بیشترین مقدار تولید ملاتونین در بدن؛ در شبها است (۱۰ برابر میزان آن در روز). اين هورمون, به کاهش تعداد دفعات بیداری در شب و بهبود کیفیت خواب کمک می کند.از طرفی با کاهش ۲ تا ۴ دهمی درجه حرارت بدن در شبء فعل و انفعالات بیوشیمیایی را کاهش می دهد واین کاهش درجه حرارت بدن» پیر شدن ارگان ها را به تاخیر می اندازد . ملاتونین از طریق کند کردن متابولیسم در شب. از گردش خون و قلب نیز محافظت می کند. شاید قوی ترین اثر ضد پیری ملاتونین به اين علت است که این هورمون قوی «ترین گيرنده و جذب کننده رادیکال های آزاد بدن است 

صفحه 7:
برخی دیگر از فواید ملاتونین * به تاخير لنداخترآبمرواريد .1 ۲ مداوا و دیمانآسیب‌هایمغزین اشیاز ببیمری‌صرع سکته مغزیو صدماتمغز ی ‎a2 aril aL‏ ضغیبوا مخت رفاتی ۴ثر ت حریکک ننده ماهونینبر رویس یستم‌لیم: 3 ‏۵ لثرلتهویمو نک ‎oping‏ را که موجب>ک اهشق دوتلیمنی‌می‌شود .خنثی‌میکند ‏۶ پپیشگیریاز سرطان ۰ خطر لبتلابه بسیملیی‌هاوقلبین_اشیاز چاقیو چربی‌شونن را کاهش‌می‌دهد ‎ 

صفحه 8:
-« -« -« - هته = = ‎eo‏ ‏ته | کمبود ملاتونین بی خوابی مشکل در به خواب رفتن بيدارى در نصف شب و مشکل در دوباره خوابیدن سردرگمی و فراموشی لخته شدن خون فشار خون بالا افسردگی 030 حساسيت بالا به استرس 

صفحه 9:
راه های چبر ان کمیور حلاعو کی ال و واد غذايي خاص نظیر گوشت. موز . سیب زمینی, جوء گوجه فرنگی, * 0 00 000 ۱ زود است.شیر گرم با عسل و ادویه هایی چون جوز هندی. هل, زنجبیل, ارچ و رعقران بطور غيرمستقيم میزان ملاتونین در بدن را افزایش می دهد کل ملائونی :عدف مکمل های ملاتونین درمان اختلالا کر ۱ که لته از فرص های خواب ایمن تر است اما با ‎net ee‏ ار آن بود .ملاتونین را نباید روز مصرف کرد و خانمهای باردار یا شیرده نباید اين هو «مصرف نمایند